Das Energie-Boosterprogramm
für Eltern
Hast Du auch manchmal das Gefühl, dass Du zu wenig Zeit und Energie für deine Kinder, deine Arbeit oder dich selbst hast?

Dann geht es Dir wie mir als ich Mutter wurde...

Ich hatte das Gefühl nicht genug Zeit für meine Partnerschaft, für die Kinder, für die Tiere und vor allem für mich zu haben. Ich lebte zu dem Zeitpunkt mit meinem Partner, meinem neugeborenen Sohn, meiner Stieftochter, einer Jugendlichen aus einem Auslandsprojekt, drei Hunden und zwei Katzen zusammen.

Ich wusste oft nicht wo ich zuerst anfangen sollte: ein Gespräch mit der Jugendlichen aus dem Projekt führen, die Wäsche waschen oder ein paar Minuten mit meinem Partner genießen? Da schrie das Baby und es war klar wer Vorrang hatte.

Wenn Du das Gefühl hast, dass du keine Zeit hast, dann liegt das meist daran, dass du keine Energie hast.

Schau mal auf den Unterschied, wenn du einen Tag hast, an dem du kaum Energie hast und dich ausgelaugt fühlst. Dann kreisen deine Gedanken darum, dass du jetzt eigentlich den Abwasch machen solltest, es gut wäre wenn du mal wieder Joggen gehst, die schmutzige Wäsche stapelt sich auch und eigentlich hast du deinem Kind versprochen mit ihm das neue Kartenspiel auszuprobieren.

Du weißt gar nicht wo du anfangen sollst und letztendlich ist der Fernseher verlockender.

Wenn du aber einen Tag voller Energie und Elan hast, dann bist du schon früh aufgestanden und eine Runde gejoggt bevor alle anderen aufgestanden sind. Du hattest eine kalte Dusche und der Abwasch geht wie von selbst. Die schmutzige Wäsche schmeißt du im vorbeigehen in die Waschmaschine und bis sie fertig ist, hast du genug Zeit, um das neue Kartenspiel gleich mehrmals zu spielen. Es liegt also an der Energie, nicht an der Zeit.

Schließlich erinnerte ich mich an die Zeit, in der ich kurz vor dem Burnout stand und mein Körper nicht mehr mitmachen wollte.

Ich eignete mir damals Wissen aus alten Traditionen und moderner Wissenschaft an und probierte alle Wege aus, die ich gefunden habe, um aus dieser Misere herauszukommen.

Ich fing wieder aktiv an, das Wissen und die praktischen Übungen in mein Leben zu integrieren und hatte sogar noch einen Überschuss an Energie, um mein eigenes Herzensbusiness zu gründen.

Heute habe ich genug Energie um Familie, Haushalt, Selbstständigkeit, Zeit für mich und Hobbies unter einen Hut zu bringen.

Heute bin ich Mutter und Jugendexpertin (Sozialpädagogin B.A., Coach und Spezialistin für die Arbeit mit Systemsprengern). Ich arbeite mit positiver Psychologie, den Grundlagen der 'neuen Menschenrechte' von Jean- Pol Martin und meinen eigenen Erfahrungen aus der Jugendhilfe.

Und in diesem Kurs zusammen mit MMND Young Professionals bin ich Deine Trainerin und zeige Dir wie auch Du dein Energielevel mit einfachen Schritten steigern kannst.

Das erwartet Dich im Energie Boosterprogramm für Eltern

In 21 Tagen erhöhst Du dein Grundenergielevel.

Mit unserem Pool an Boosterübungen kannst Du in Niedrig-Ernergie-Momenten spürbar deine Ernegie zurück gewinnen.

Du lernst Zutaten eines energiereicheren Lebens.

Dieses Programm beinhaltet lebenslangen Zugang zu:

Vorkurs:

  • Inhalte zu Themen wie Schlaf, Ernährung und Energiezentren, sodass Du optimal vorbereitet bist.
  • Einen Pool an Boosterübungen für Momente mit niedriger Energie.
  • Organisationstools für eine einfache Integration der Kurselemente in deinen Tagesablauf.

21 Tage Programm:

  • Tägliche Übungen, Rezepte, Meditationen und mehr zur Steigerung deines Energielevels.
  • Aufeinander aufbauende Inhalte für deinen Erfolg.
  • Ein Workbook zur besseren Übersicht und zum Festhalten deines Forstschritts.

Community:

  • Facebook-Gruppe zum Austauschen und Fragen stellen
  • Life Q/A-Sitzungen mit der Trainerin Nicole zur Beantwortung deiner Fragen + Aufzeichnung

Einmalzahlung:
99,-

Jetzt direkt anmelden

Nur für kurze Zeit

Melde Dich bis zum 18.09.2020 als einer der ersten 100 Teilnehmer an und werde Teil der Premium Whatssapp Gruppe mit der Nicole Kern vom 19.10.2020 bis zum 11.10.2020 täglich das Programm zusammen macht.

Nur Noch

00
Tage
00
Std
00
Min
00
Sek
  • Jetzt anmelden
  • Zu den ersten 100 Teilnehmern gehören
  • vom 21.10.2020 für 3 Wochen als Teil der Premium Whattsapp-Gruppe das Programm durchlaufen und extra Tipps und Tricks erfahren
ImpressumDatenschutzerklärung